寶寶雞蛋過敏可以吃蛋黃嗎 雞蛋過敏應該怎麼吃

時間:2019-05-08 17:26:03來源: 作者:fy點擊:

過早的給寶寶吃雞蛋容易引發過敏反應,針對雞蛋過敏的情況,有人提議將蛋黃和蛋清分離開來,推遲吃雞蛋預防過敏等方法,那麼寶寶雞蛋過敏可以吃蛋黃嗎?應該怎麼吃好?下面nvren1.cn小編帶來介紹。

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寶寶雞蛋過敏可以吃蛋黃嗎?

不好不好!

先不說蛋黃可能也會引發過敏,將蛋黃和蛋白徹底分離也是不太現實的,蛋黃上或多或少會沾著一些蛋白,要知道,一點點的過敏源就會讓寶寶過敏哦,一點點!

不止雞蛋,含雞蛋成分的也不能吃

比如含有雞蛋的烘焙品,蛋糕、蛋卷、蛋餅等。還有一些添加雞蛋成分的零食、蛋黃醬等調味品。

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Tips:

雞蛋成分不局限於蛋黃、蛋清,還有其他形式:如雞蛋粉、干雞蛋、球蛋白、蛋黃醬、卵清蛋白、卵粘蛋白等,都可能引起過敏。

所以媽媽們一定要看清楚食品包裝上的配料信息,盡量選擇標注了過敏源信息的食物。

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雞蛋過敏應該怎麼吃?

雞蛋不是萬能的,替代食物吃起來

「不是說每天都應該吃雞蛋嗎,吃不到了,寶寶會營養不夠嗎?」

不能否認雞蛋的確很有營養,富含優質蛋白、卵磷脂、鈣、磷、維生素A及B族維生素。再加上它很便宜,受歡迎程度簡直爆表,奶奶緣、媽媽緣巨好。(原諒我們也經常做雞蛋菜譜,畢竟真的太受歡迎了!)

從營養角度,魚禽畜肉、奶等動物性食物,同樣富含優質蛋白質、脂肪、脂溶性維生素、B族維生素。(不過要注意,對雞蛋白過敏的孩子,同時也可能對其它一些蛋白過敏,總之第一次吃的時候都要小心,少量嘗試,觀察3~5天哦。)

認真講起來,海魚類還富含DHA,瘦肉比雞蛋更補鐵,雞蛋並不是最優秀的。不含雞蛋的飲食,不至於讓孩子面臨營養不良的風險。

寶寶們是可以從其他各種豐富的食物中獲取足夠的營養,媽媽們不要太焦慮啦。

推遲吃雞蛋能預防過敏嗎?

沒有任何證據表明推遲吃雞蛋,能預防寶寶對雞蛋過敏,反而倒有可能增加過敏風險。

所以,不用刻意避免雞蛋,添加輔食以後,就可以嘗試吃了。當然靠譜的吃法是,從少量開始逐步過渡到一整個蛋。

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除了雞蛋,其它一些高敏食物(牛奶、蝦、大豆、花生等等)也是一樣的道理。

不過,不管引入什麼新食物,這個原則都是要注意的:

第一次吃要少量,並且3~5天內不要添加其他新食物,而是吃以往吃過的食物。在這3~5天內觀察寶寶有沒有不適症狀,如果沒有,之後就可以逐漸加量吃。

如果寶寶發生過敏反應,要及時去看醫生。

希望所有寶寶都能平平安安的。再營養的食物,一旦確定寶寶對它過敏,都不要輕易嘗試。

不過這裡有個好消息,對雞蛋過敏的寶寶,有一大部分長大以後是會好起來的,而不是一輩子都不能吃雞蛋了。

以上就是寶寶雞蛋過敏可以吃蛋黃嗎,雞蛋過敏應該怎麼吃,請大家繼續關注。

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